RElaxation is just a breath away...

Achtsamkeit nach Jon Kabat-Zinn

 

Auf dem Begründer des MBSR (mindfullness based stress reduction) aufbauend, bieten wir Achtsamkeitsworkshops für Kinder, Jugendliche und Erwachsene an.

 

Termine auf Anfrage.

 

The Toolbox is You!

 

Wir arbeiten mit dem staatlich prämierten Buch "The Toolbox Is You", das von Heidi Dobner, Maria Kluge und Veronika Grubmann verfasst wurde. Wir haben von den Autorinnen persönlich gelernt und verwenden das Buch in unseren Workshops. Für Dich gibt es dein eigenes, exklusives Exemplar von The Toolbox Is You in unseren Workshops erhältlich.

 

Mehr Infos unter thetoolboxisyou.com

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